Manfaat Daun Pisang Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Daun Pisang Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Tidak ada keraguan bahwa pisang adalah buah yang populer di dunia. Pisang memiliki rasa yang enak dan tekstur lembut serta menyimpan nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh. Tetapi tidak hanya buah-buahan, tetapi juga daun pisang tampaknya menjaga nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan.

Bahkan daun pisang telah banyak digunakan dalam makanan sejak zaman kuno. Daun pisang sering digunakan sebagai makanan pokok, pembungkus makanan dan pembungkus untuk berbagai kue atau makanan ringan seperti kue beras atau kusta.

Daun pisang mengandung senyawa penting untuk menjaga kesehatan tubuh seperti polifenol (sebagai antioksidan), lignin, hemiselulosa, protein dan allantoin. Daun pisang juga memiliki efek astringen yang dapat menyembuhkan penyakit.

Manfaat Daun Pisang Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Daun Pisang Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Cara Mengolah Daun Pisang

Selain digunakan sebagai paket makanan, Anda juga bisa minum air matang dalam daun pisang untuk memanfaatkan manfaatnya sebaik-baiknya. Cara mengolah daun pisang:

  • Pilih daun pisang kering atau dijemur.
  • Cuci bersih.
  • Siapkan tiga atau empat gelas air bersih di wajan.
  • Masukkan daun pisang kering ke dalam wajan.
  • Masak sampai air hanya tinggal satu gelas.
  • Biarkan air mendidih dari daun pisang beristirahat sampai menjadi panas.
  • Anda dapat menambahkan madu murni untuk mendapatkan manfaat lebih banyak.

Menurunkan Berat Badan

Keuntungan pertama daun pisang adalah kemampuannya menurunkan berat badan dan mengurangi selulit dan lemak. Anda bisa memanfaatkan daun pisang ini dengan dua cara.

Pertama, daun pisang bisa dicacah menjadi topeng. Kemudian oleskan ke tubuh untuk mengurangi selulit dan merawat kulit dari luar.

Pilihan kedua adalah membungkus tubuh dengan banyak selulit atau lemak seperti paha atau lengan atas. Bungkus dengan daun pisang panas yang dikukus dan ikat bagian tubuh bersama selama satu atau dua jam.

Setelah itu, Anda dapat minum dengan pisang dan daun jahe untuk hasil yang lebih baik. Lakukan metode ini secara teratur dan dengan gerakan.

Melawan Radikal Bebas

Radikal bebas adalah senyawa yang dapat merusak sel-sel tubuh. Karena itu mereka rentan terhadap penyakit, terutama kanker. Radikal bebas dapat masuk ke dalam tubuh ketika seseorang berada di luar ruangan.

Untuk menghindarinya, Anda bisa memanen buah daun pisang yang mengandung polifenol sehingga berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkal efek negatif radikal bebas.

Senyawa ini juga mencegah penyakit seperti Alzheimer, demensia, dan penyakit kulit. Senyawa antioksidan dalam daun pisang juga dikenal untuk mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti kulit kusut dan kusam.

Caranya adalah dengan mengonsumsi teh daun pisang secara teratur, sekali atau tiga kali sehari.

Baca Juga :