Manfaat Jahe Merah

Semua orang Indonesia pasti tahu salah satu tanaman obat yang paling populer, jahe. Ya, sejenis tanaman rhizoma atau rhizoma sebenarnya sering digunakan oleh masyarakat Indonesia sebagai campuran minuman atau rempah-rempah. Alasannya, mengonsumsi jahe membuat tubuh lebih hangat dan kuat.

Tahukah Anda, bahwa tanaman jahe juga memiliki jenis yang berbeda? Beberapa dari mereka juga memiliki sifat yang lebih efektif untuk menjaga kesehatan. Jenis jahe yang tidak banyak diketahui orang memiliki berbagai kelebihan saat dikonsumsi: jahe merah.

Seperti namanya, jahe merah ini memiliki permukaan kulit merah yang tentunya tidak sulit dibedakan dengan jenis jahe lainnya. Bagian dalam jahe merah juga sedikit kemerahan dan berwarna kuning. Tidak hanya itu, ukuran jahe merah juga cenderung lebih kecil dan ketika dicicipi rasanya lebih pedas daripada jahe pada umumnya.

Jahe merah memiliki tampilan dan rasa yang lebih kuat daripada jahe normal dan tentunya memiliki sifat yang lebih efektif untuk meredakan berbagai penyakit. Apa yang membuat Anda penasaran? Mari kita lihat berbagai manfaat jahe merah yang dapat meringankan berbagai jenis penyakit.

Jahe Merah

Jahe Merah

Berikut adalah Manfaat dari Jahe Merah

1. Efektif Meredakan Gejala Batuk dan Sakit Tenggorokan

Jahe merah memiliki sensasi hangat saat dikonsumsi dan sering digunakan ketika gejala sakit tenggorokan atau batuk. Alasan mengapa jahe merah digunakan sebagai penangkal batuk atau radang di tenggorokan adalah karena kandungan flavonoidnya.

Secara umum, kandungan flavonoid pada jahe merah memiliki sifat antiinflamasi. Jahe merah tidak hanya mengurangi gejala batuk, tetapi juga gejala sakit tenggorokan, terutama sakit tenggorokan.

2. Mampu Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh

Tidak dapat disangkal bahwa kebiasaan makan sembarangan menyebabkan tubuh menyimpan banyak lemak jahat. Dengan waktu paparan yang lebih lama, bukan tidak mungkin lemak jahat dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Untuk mengatasi masalah kesehatan ini, penderita kolesterol dianjurkan untuk mengkonsumsi tanaman rimpang ini secara teratur. Alasannya adalah bahwa jahe merah dapat menghancurkan lemak jahat dalam tubuh dan mencegah kolesterol tinggi terjadi. Karena itu, orang sehat tidak hanya bermanfaat bagi orang sakit, tetapi juga mengonsumsi jahe merah untuk menghindari kolesterol tinggi.

Tidak dapat disangkal bahwa kebiasaan makan sembarangan menyebabkan tubuh menyimpan banyak lemak jahat. Dengan waktu paparan yang lebih lama, bukan tidak mungkin lemak jahat dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Untuk mengatasi masalah kesehatan ini, penderita kolesterol dianjurkan untuk mengkonsumsi tanaman rimpang ini secara teratur. Alasannya adalah bahwa jahe merah dapat menghancurkan lemak jahat dalam tubuh dan mencegah kolesterol tinggi terjadi. Karena itu, orang sehat tidak hanya bermanfaat bagi orang sakit, tetapi juga mengonsumsi jahe merah untuk menghindari kolesterol tinggi.

3. Hangat, Konsumsi Jahe Merah untuk Meringankan Sakit Kepala

Apakah Anda sering mengalami sakit kepala yang memengaruhi jalannya kegiatan sehari-hari? Tidak perlu mencari obat yang dapat memiliki efek samping. Alasannya jahe merah bisa menjadi solusi alami untuk mengatasi masalah yang sering dipandang sepele tapi sangat menyebalkan.

Jahe merah mengandung kamfena, rasa pedas dan efek pemanasan pada tubuh. Ini bertindak sebagai penangkal sakit kepala. Caranya cukup sederhana, i. H. Rebus jahe merah dan minum air matang. Tidak butuh waktu lama bagi sakit kepala untuk pergi dan aktivitas harus dilakukan dengan benar.

4. Memiliki Zat Flavonoid, Jahe Merah Mampu Mengatasi Rematik

Kandungan flavonoid pada jahe merah tidak hanya meredakan gejala tenggorokan dan batuk, tetapi juga bisa mengatasi penyakit rematik. Rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan pada sendi. Bahkan, orang dengan penyakit ini merasa kaku karena pembengkakan jika mereka tinggal terlalu lama.

Sebagai salah satu upayanya, pasien rematik biasanya dapat mengkonsumsinya karena dapat meredakan peradangan pada bagian tubuh atau sendi yang terkena. Karena itu, jahe merah bisa menjadi alternatif dan obat alami untuk mengobati rematik.

5. Cocok untuk Dijadikan Konsumsi Rutin Saat Diet

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dengan mudah dan efektif, tetapi apakah sulit untuk menahan nafsu makan Anda? Tidak perlu khawatir karena jahe merah dapat membantu Anda mempertahankan berat badan ideal. Anda ingin tahu caranya?

Jahe merah dapat digunakan sebagai makanan pendukung bagi orang yang ingin menurunkan berat badan karena mereka dapat mengendalikan nafsu makan. Dengan mengonsumsi jahe merah, rasa kenyang di perut bertahan lebih lama untuk mengurangi nafsu makan untuk terus makan.

Jangan berhenti di sini, rasa pedas dan pedas yang disebabkan oleh jahe merah dapat membakar kalori dan lemak dalam tubuh. Jadi jika Anda ingin segera mencapai berat badan ideal, Anda harus mengkonsumsi rempah-rempah ini secara teratur.

Sekian artikel tentang Manfaat Jahe Merah semoga bermanfaat.

Baca Juga: